Fácil y Proteico

🥣 Yogur griego con granola casera y frutos rojos

Ingredientes (1 porción):

• 1 taza de yogur griego natural (sin azúcar)

• 3 cucharadas de granola casera (o sin azúcar añadida)

• 1/2 taza de frutos rojos (fresas, arándanos, frambuesas)

• 1 cucharadita de semillas de chía o lino (opcional)

• Un chorrito de miel o sirope de agave (opcional)

Preparación:

1. En un bol, coloca el yogur griego como base.

2. Añade por encima la granola.

3. Agrega los frutos rojos frescos.

4. Si lo deseas, espolvorea las semillas y añade un chorrito de miel.

Consejo: Puedes prepararlo en un tarro para llevar y usarlo como desayuno rápido para los días con prisa.