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🥗 Ensalada de garbanzos con atún y huevo duro
Ingredientes:
1 taza de garbanzos cocidos
1 lata de atún al natural (en agua o bajo en sal)
2 huevos duros
½ pimiento rojo en cubitos
½ pepino en rodajas finas
Un puñado de hojas de espinaca fresca o rúcula
1 cucharadita de aceite de oliva virgen extra
Zumo de medio limón
Sal y pimienta al gusto
Preparación:
Enjuaga los garbanzos cocidos si vienen de bote y colócalos en un bol grande.
Añade el atún desmenuzado, los huevos duros picados, el pimiento, el pepino y las hojas verdes.
Aliña con aceite de oliva, limón, sal y pimienta.
Mezcla todo con cuidado y sirve fresco.
🟢 Consejo: puedes prepararla la noche anterior y llevarla en tupper para un almuerzo práctico y saciante.